Sat
H:19°
L:10°
Sun
H:20°
L:11°
Mon
H:16°
L:12°
Tue
H:16°
L:11°
Wed
H:14°
L:10°
Thu
H:16°
L:11°
Fri
H:17°
L:14°
table mountain
Sport

10 Regeln für deinen Wanderausflug

Der Tafelberg ist das Wahrzeichen Kapstadts! Er thront majestätisch über der Mothercity. Der Ausblick über Stadt, Meer und Landschaft ist atemberaubend. Ihn zu Fuß zu erklimmen, ist eine wundervolle Erfahrung! Aus gegebenem Anlass wollen wir jedoch an dieser Stelle ein paar Hinweise zur Sicherheit mit euch teilen.

Lies mehr
Skeleton Gorge Yoga Hike 3
Sport

Yoga & Hike? – Bekennender Sportmuffel im Selbstversuch

Begleitet mich bei meinem Experiment. Als mehrfacher Medaillengewinner der Unsportlichkeits-Olympiade wage ich mich an das schier Unmögliche: Kann ich als blutiger „Beginner“ den fortgeschrittenen Wanderweg Skeleton George und somit den Tafelberg bezwingen? Personaltrainerin Stefanie Dohrmann und vier weitere Sportskanonen eskortieren mich bei diesem utopischen Unterfangen. Um das Ergebnis ganz unkonventionell vorweg zu nehmen – Es war jede Schweißperle wert. Definitiv. 

Lies mehr
Atlantis Sandboarding Dunes
Sport

Sandboarding in Atlantis Sand Dunes

Ein arrangierter Fahrer holte uns vormittags im Kern Kapstadts ab. Von dort fuhren wir nach Atlantis, ein Industriegebiet in Richtung Blouberg, in dem die Sandboarding-Prozedur von statten gehen sollte.

Lies mehr
Adventure Tours 1
Sport

Abseiling: Die neue Trendsportart – wie, was und wo?

Bereits vom neusten Hit gehört? Die Sportart Abseilen wird populärer und findet immer mehr Zuspruch. Das Angebot in Kapstadt und Umgebung wächst und wird größer. Worum es dabei genau geht, wie und wo man sich abseilt sowie eine noch spektakulärere Variante werden hier beschrieben. 

Lies mehr
Ukuma Active Wear
Sport

Wie du fit und gesund durch Kapstadts Winter kommst

Die meisten Häuser in Kapstadt und Südafrika haben keine Heizungen wie wir es aus Deutschland kennen. Erfahre, wie du während der doch recht kühlen Jahreszeit in Südafrika fit und gesund bleibst. (Und generell auch.)

Lies mehr
Springboks Rugby World Cup 2
Sport

1x1 des Rugbys – Die perfekte Vorbereitung für die Weltmeisterschaft

Südafrika ist verrückt nach Rugby. Am Freitag den 18. September 2015 startet die achte Rugby Weltmeisterschaft in England und damit du ganz vorne mit dabei bist, haben wir einmal die 1x1 Grundregeln zusammengestellt. 

Lies mehr
Surfing
Sport

Surfspots in Kapstadt - Auf den Wellen reiten

Kapstadt-Urlaub ohne Strandspaß? Gibts nicht. Wir veraten dir, wo du die perfekte Welle findest.

Lies mehr
Surfing lessons with VACorps summer student internship
Sport

Urlaub in Südafrika: 8 Tipps für eine sportliche Rundreise

Südafrika beweist mal wieder, dass es ein vielseitiges Land ist. Nicht umsonst heißt es "Die Regenbogennation". Wir verraten dir, wie sportlich du in Südafrika sein kannst.

Lies mehr
High Five SUP
Sport

Stand-up Paddle Surfing in Kapstadt und Umgebung

Die Herausforderung, das Training und die Essenz des Surfens in einem Paket

Lies mehr
High Five
Sport

Kitesurfing Special von High Five für unsere Leser: 3 für 2

Günstig Kitesurfen in Kapstadt. Die Kiteschule High Five bietet aktuell ein 3 für 2 Spezial für Kitesurfing oder Stand Up Paddleing. Schnapp dir zwei Freunde und los gehts. 

Lies mehr
10 top hiking routes in Cape Town
Sport

10 Top Wanderrouten in Kapstadt

Über Stock und Stein – Kapstadt bietet grossartige Wanderstrecken

Lies mehr
The Yoga Room Vredehoek 5
Sport

Kapstadt entspannt: The Yoga Room in Vredehoek

The Yoga Room in Vredehoek ist Kapstadts Yoga-Studio, dass Klassen auch für Kinder und Senioren anbietet. Hier erlebt jeder Tiefenentspannung nach der ersten Stunde.

Lies mehr
Ukuma Active Wear
Sport

10 Top Yoga Studios in Kapstadt und Umgebung

Yoga in der Mother City – finde deine innere Mitte. 

Lies mehr
Zwembad Long Street Kaapstad Lies mehr
Sandboarding
Sport

Von Männern für Männer – oder die, die es unbedingt drauf anlegen!

Extremsportarten in Kapstadt speziell für die Männerwelt!

Lies mehr
Devil's Peak
Sport

Wandern in Kapstadt und Umgebung – beliebte Ausflugsziele

In Kapstadts Naturgebieten, Wäldern und auf den zahlreichen riesigen Bergen gibt es einiges zu entdecken. Welche Wanderausflüge du rund um die Millionenmetropole im Süden Afrikas auf keinen Fall verpassen solltest, erfährst du hier.

Lies mehr
surfen zuidafrika
Sport

Surfabenteuer in Südafrika

Strände und Meer wohin du blickst, gigantische Wellen – Faszination Surfen.  

Lies mehr
Tafelberg Kapstadt
Sport

Lilly's Cape Town Blog: Kapstadt erleben

In den nächsten 8 Wochen werdet ihr mich regelmäßig bei meinen Unternehmungen, Erlebnissen und Eindrücken im bunten Kapstadt begleiten. Seid gespannt und begleitet mich bei meinen Aktivitäten! Freut euch auf meine Tipps!

Lies mehr
Christmas Waterfront
Sport

Die Kapstadt Free Walking Tours

Du bist es leid überall mit dem Auto hinzufahren und möchtest Kapstadt einmal zu Fuß entdecken? Dann solltest du dich einer der Free Cape Town Walking Tours anschließen. Das Konzept kommt ursprünglich aus den europäischen Großstädten und hat sich in den letzten Jahren auf der ganzen Welt ausgebreitet. Vor einiger Zeit ist es jetzt auch in der Mutterstadt angekommen. Die Tourenführer sind jung, engagiert, charmant und lustig und bieten dir auch einen persönlichen Einblick in das Leben eines waschechten Cape Tonians. 

Lies mehr
Pirates pub
Sport

Top Fußball-Kneipen und Sportsbars in Kapstadt

Du trinkst beim Fußballgucken gerne ein frischgezapftes Bierchen? Wir sagen dir, wo die besten Fußballkneipen und Sportsbars in Kapstadt sind. 

Lies mehr
cycling1
Sport

10 Top Fahrradrouten in Kapstadt und Umgebung

Du willst auch in Kapstadt Fahrrad fahren und Mountain Biken? Hier findest du eine Auswahl der besten Mountain Bike Strecken im Western Cape.

Lies mehr
Ukuma Active Wear
Sport

10 Top Laufstrecken in Kapstadt

Wir haben uns die Rennschuhe angezogen und sind losgerannt. Hier findest du eine Auswahl der schönsten Strecken zum Joggen in Kapstadt und Umgebung.

Lies mehr
non-european fashion
Sport

Mode aus Südafrika

Von bunten Farben, bis hin zu dunklen Tönen. Vom minimalistischen Stil, bis hin zur Haut Couture von Südafrika. Von femininen Designs, bis hin zu selbstbewussten, ausdrucksstarken Mustern. Südafrika und seine Mode hat einiges zu bieten und bringt zahlreiche aufstrebende und bereits weltbekannte Designer hervor.

Lies mehr
Hiking Crystal Pools
Sport

Wandern in Kapstadt: Über Stock und Stein zu den Crystal Pools

Tafelberg und Lionshead sind zwei wunderschöne Ziele, die fast jeder Besucher heraufwandert. Doch abseits vom Kern der Stadt gibt es noch viel mehr zu entdecken, wie zum Beispiel die Crystal Pools bei Gordon’s Bay, 60km südöstlich von Kapstadt. Der Weg dorthin ist ein Must-Hike für alle Naturfans.

Lies mehr
Stoked Surfschool
Sport

Lerne Surfen mit "Stoked" - die ultimative Surfschule in Kapstadt

Der schnellste Weg, um auf dem Surfbrett eine gute Figur zu machen führt über einen Surfkurs. Wir waren super „Stoked“ und konnten schon bei der ersten Stunde auf dem Brett stehen. Auf die Plätze, fertig, Welle frei!

Lies mehr
Stefanie Dohrmann Inmotion Yoga
Sport

Personal-Fitness mit Trainerin und Yogi Stefanie Dohrmann

Stefanie Dohrmann hat beschlossen, von ihrer Heimat Berlin, 9630 Kilometer nach Süden zu ziehen. Heute lebt sie in Muizenberg bei Kapstadt und arbeitet als Trainerin. 

Lies mehr
St Luke's Hospice Charity Golf Day
Sport

Golfen in Südafrika

Golfen in Südafrika hat eine lange Tradition. Es ist deshalb nicht verwunderlich, dass hier über 500 verschiede Golf Courts zu finden sind.

Lies mehr
Freddy Djanabia Actor, Model Cape Town
Sport

10 Fragen an Freddy Djanabia

Freddy Djanabia ist ein Schauspieler, Model und Personal Trainer aus Kapstadt. Er macht was ihm gefällt und feiert das Leben

Lies mehr
Hiking in South Africa with VAC internships
Sport

Top Wanderwege in Kapstadt – Kapstadt und Umgebung zu Fuß entdecken

Wir haben uns einmal für dich schlau gemacht und beliebte Wanderwege in und um Kapstadt herum rausgesucht.

Lies mehr
Kapstadt Stadion
Sport

Südafrikas Fußballstadien: Die Ruhe der weißen Elefanten

Was die Fußball-Weltmeisterschaft im Land am Kap der guten Hoffnung in den vergangenen fünf Jahrengebracht hat, hat Autorin Sabrina Kreuter während ihrer Reise nach Südafrika mit eigenen Augen gesehen.

Lies mehr
toad3
Sport

Geschichten und ein Maß in Noordhoek's Pub 'The Toad'

Ronald Mustafa Ponsenby McGraff glaubt, ihr werdet es mögen!

Lies mehr
Kite boarding in CApe TOwn with High Five
Sport

Top Spots für Kitesurfing in Kapstadt und Umgebung

Kapstadt ist die Nummer Eins, wenn es um Kitesurfen, optimale Bedingungen und traumhafte Strände geht.

Lies mehr
African Pride Arabella Hotel & Spa 7
Sport

Top 10 Golfplätze in Kapstadt und Umgebung

Diese Golfplätze werden dich in deinen Golfwagen treiben und in kürzester Zeit abschlagen lassen

Lies mehr
Boardhub Skater
Sport

Skate the Cape

Wie ein Sport in Südafrika Kapstadts Straßen aufmischt

Lies mehr
Lesotho Sky 2 Lies mehr
Greenpoint Park 4
Sport

Parks in Kapstadt

Gehe mit deinem Hund spazieren, treffe deine Freunde bei einem Picknick und genieße die Pflanzenwelt

Lies mehr
Yokai 3
Sport

Für Körper, Geist und Seele

Sich im Yokai Studio in Kapstadt bei Yoga und Massagen entspannen

Lies mehr
Surfing
Sport

Die Wellen sind am besten im Winter

Ein Interview mit Surfer Gary, der Eigentümer von Gary's Surf School in Muizenberg

Lies mehr
Tobie Groeneweld 1
Sport

Fixies – der beste Freund vom Hipster oder ein gefährlicher Trend?

Ein Interview mit Tobie Groenewald, der das erste Eingangrad in Kapstadt, Südafrika hergestellt hat

Lies mehr
kayak-new
Sport

Kanu- und Kajak-Fahren in Kapstadt

Ozeane, Flüsse und Lagunen aus der Perspektive eines Zwei-Personen-Boots

Lies mehr
Vasco da Gama soccer team
Sport

Vasco da Gama: Kapstadts Newcomer in der PSL

Erfahre mehr über Kapstadts neuesten Zugang in der Premier Soccer League

Lies mehr
Santos soccer team
Sport

Engen Santos: "The Peoples Team"

Erfahre mehr über einen der besten Fußballvereine Kapstadts

Lies mehr
Ajax-Cape-Town-Soccer-Club-Cape-Town.jpg
Sport

Ajax Cape Town bleibt am Ball

Fußballhelden aus Amsterdam spielen in Kapstadt

Lies mehr
Ajax-Cape-Town-Soccer-Club-Cape-Town.jpg
Sport

Kapstadts beste Fussballclubs

Ein Überblick über Kapstadts beste Fußballvereine in Südafrikas Premier Soccer League

Lies mehr
Aaron Mokoena 4 Lies mehr
Africa Soccer ball
Sport

WM-Songs 2010 Videos

Wir waren auf Youtube unterwegs und haben für dich WM-Songs rausgesucht

Lies mehr
fans south africa boys
Sport

Die besten Videos zur FIFA Weltmeisterschaft 2010

Hier findest du alle Video-Highlights der FIFA WM 2010 in Südafrika

Lies mehr
fans south africa 2
Sport

Shosholoza - Südafrikas ganz eigene Fussballhymne

Südafrikas ganz eigener Fussballsong

Lies mehr
Ellen Horlebein10 Fragen an die digitale Nomadin Ellen ...

Was macht eigentlich eine digitale Nomadin in Kapstadt? Was muss man ...

Cape Town Gin Co. - 3 GinsBeliebte Gin-Marken aus Südafrika - ...

Drinks mit Gin boomen rund um Kapstadt schon seit geraumer Zeit. Durch den Hype ...

table mountain 10 Regeln für deinen Wanderausflug

Der Tafelberg ist das Wahrzeichen Kapstadts! Er thront majestätisch ...

Wolfkop Weekender 2018Wolfkop Weekender präsentiert: Cooked ...

Wolfkop Weekender ist zurück mit der dritten Ausgabe von Cooked Sister. ...

Eat Like A Local - Cape Heritage HotelDie besten Gin-Bars in Kapstadt

Der Gin-Hype in Kapstadt lässt sich nun schon seit zahlreichen Monaten, ...

Knut Hansen Dry Gin10 Fragen an Kaspar Hagedorn von Knut ...

Seinen in Deutschland regional hergestellten Gin nun auch in Kapstadt zu ...

Rooibos-Tee Rezepte6 leckere Rezepte mit Rooibos-Tee

Mehr als nur ein Heißgetränk!

Rooibos-Tee RezepteDas rote Gold - Rooibostee aus ...

Abwarten und Tee trinken - so heisst es doch, wenn man einen kühlen Kopf ...

African Pride Arabella Hotel & Spa 7Which of These 5 Arabella Stay, Play ...

One luxury spa day and four remarkable getaway experience deals to reward yourself with, plus loads of exciting new experiences to have in the Hermanus area

Africa Day 1Explore What Being African Means at ...

Celebrate Africa Day while digging into some thought-provoking conversation at the second edition of African First

V&A Food Market 3Free Live Music and Affordable ...

With 42 artisanal street food vendors and retail products and free live music every Saturday, Sunday and Public Holidays, the V&A Food Market offers the perfect outing to the V&A Waterfront

En Pointe Dance Classes 4Dance Dance Dance, Dance Some More, at ...

Let me see you 1,2 step

kiff kombi craft beer Craft Beer Safari with Kiff Kombi Tours

Here’s how to experience the best in Cape Town’s craft beer scene and get 15% off when you book for five people or more on Saturday Kiff Kombi Tours’ Craft Beer Safari

artists retreat 1Spend a Leisurely Saturday Getting In ...

Let your creative flag fly at this full-day artists retreat in Rawsonville

Beluga Live Music Event 1Live Music Every Saturday at Beluga

Enjoy fresh and vibey live music every Saturday at Beluga

Glowing Rooms 3Get a Great Saving on 3D Mini-Golf with ...

Pay a special rate for entrance into SA’s first 3D space-themed glow-in-the-dark mini-golf adventure

Just Like Papa 6Pop into Just Like Papa this Saturday ...

Gold-class vicar knives, Swedish-made hunter’s hatchets and one-of-a-kind handcrafted outdoor gear – recapture that child-like feeling of wonder and amazement with Just Like Papa’s selection of unique, must-have gifts for men and women

MAReSOLSatisfying Specials at MAReSOL ...

Food that will make your palate and pocket happy

A Touch Of Madness Burgers and Beers 4Saturdays are for Sunny Daytime Parties ...

Touchdown Saturdays’ DJ, drink specials and sunny courtyard are ideal for summer afternoons

Wine FliesWine Flies Give You an Experience Like ...

Take the road less travelled with this boutique touring company

Roast and Co 22-for-1 Drink Specials at Roast & Co

Every day “on your way” at Roast & Co. – enjoy 2-for-1 drink specials and discover the coolest mugs

Roast and Co 9Saturday Lunch Fun at Roast & Co.

Every Saturday in the historic Heritage Square courtyard, Roast & Co. serves up terrific lunch deals on tapas with live entertainment to create a buzz

Cape Culinary Tours Valentine's Day InclusionTake a Bite into History with Cape Town ...

Learn about Cape Town’s past while savouring local cuisine with these informative walking tours

Pokemon LeagueGotta Catch ‘Em All With the ...

Relive your childhood and have some fun playing the Pokémon Card Game

Sgt pepper live musicRam Jam Rock Parties at Sgt Pepper

The head-banging, guitar twanging rockin’ good times are back

Bay Harbour MarketSoothe Your Soul with Live Music at Bay ...

Celebrate our unique South African spirit with live music at one of Cape Town’s most vibrant markets every Saturday

Kaapse Stories at The Rockwell TheatreDinner and a Show with Rockwell Theatre

What happens in Vegas stays in Vegas. What happens in Cape Town gets told to your mom, dad, tannie, ouma, second cousin and neighbour down the street

Boschendal Wine Estate Picnics in FranschhoekPicnic Lunches at Boschendal Wine Farm

Delight in an alfresco feast at one of the most picturesque wineries in the Cape Winelands

African Pride Arabella Hotel & Spa 7Which of These 5 Arabella Stay, Play ...

One luxury spa day and four remarkable getaway experience deals to reward yourself with, plus loads of exciting new experiences to have in the Hermanus area

V&A Food Market 3Free Live Music and Affordable ...

With 42 artisanal street food vendors and retail products and free live music every Saturday, Sunday and Public Holidays, the V&A Food Market offers the perfect outing to the V&A Waterfront

Battlefield Live SA Laser Tag Children's Events Cape TownSave on your kids’ birthday party ...

Make your kids’ birthday party extra special with outdoor laser tag with Battlefield Live SA

kiff kombi craft beer Craft Beer Safari with Kiff Kombi Tours

Here’s how to experience the best in Cape Town’s craft beer scene and get 15% off when you book for five people or more on Saturday Kiff Kombi Tours’ Craft Beer Safari

Jazz at the Bakery 2Jam To Soulful Jazz At Olympia Bakery ...

Jazz up Sunday night and enjoy the sounds of The Frank Paco Band in an intimate venue near the sea

american whiskey festivalCelebrate Whiskey in Style With The ...

Join The House of Machines for an all-day street party in the name of all things Americana

Cafe ExtrablattSunday Brunch at Café Extrablatt

Home to one of Cape Town’s most affordable all-you-can-eat breakfast buffets

MAReSOLSatisfying Specials at MAReSOL ...

Food that will make your palate and pocket happy

Cape Culinary Tours Valentine's Day InclusionTake a Bite into History with Cape Town ...

Learn about Cape Town’s past while savouring local cuisine with these informative walking tours

Sgt pepper live musicRam Jam Rock Parties at Sgt Pepper

The head-banging, guitar twanging rockin’ good times are back

Shimmy Beach ClubFamily Fun at Shimmy Beach Club Cape ...

Infinity pools, jacuzzis, a man-made beach and a kid’s corner, all in one location

Tobago's Restaurant and BarEat Away the Sunday Blues at Tobago’s ...

Sundays well spent bring a week of content

marc lottering cape town comedy clubHalf-Price Sundays Stand-Up at Cape ...

Laugh 50% off top-notch entertainment every last day of the week at this one-stop-funny-shop

sea kayaking 12 apostlesSea Kayaking Weekend Family Special

Buy one adult kayaking ticket and get a kids ticket FREE with Kaskazi

ScootoursJunior Passengers Ride FREE Every ...

This exciting off-road adventure provides fun for the whole family

A Touch Of Madness Burgers and Beers 4Enjoy a Burger and Beer Combo On Sunday ...

This iconic Observatory restaurant offers a special Sunday burger deal that comes with a free beer

Piano Bar 2016 food and cocktails 5Bubbly Special at The Piano Bar

Make this charming musical revue haunt home on Sunday afternoons for half price glasses of MCC

NEW THIS WEEK:

10 Regeln für deinen Wanderausflug

Lies mehr image description
WetterReise TippsGarden RouteMein Kapstadt

Entdecke aufregende Abenteuer in der Mother City - jedesmal neu - jedesmal anders. Gib uns ein Daumen hoch?