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Sandboarding
Sport

Von Männern für Männer – oder die, die es unbedingt drauf anlegen!

Extremsportarten in Kapstadt speziell für die Männerwelt!

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Surfing lessons with VACorps summer student internship
Sport

Urlaub in Südafrika: 8 Tipps für eine sportliche Rundreise

Südafrika beweist mal wieder, dass es ein vieleitiges Land ist. Nicht umsonst heißt es "Die Regenbogennation". Wir verraten dir, wie sportlich du in Südafrika sein kannst.

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Ukuma Active Wear
Sport

10 Top Yoga Studios in Kapstadt und Umgebung

Yoga in der Mother City – finde deine innere Mitte. 

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Devil's Peak
Sport

Wandern in Kapstadt und Umgebung – beliebte Ausflugsziele

In Kapstadts Naturgebieten, Wäldern und auf den zahlreichen riesigen Bergen gibt es einiges zu entdecken. Welche Wanderausflüge du rund um die Millionenmetropole im Süden Afrikas auf keinen Fall verpassen solltest, erfährst du hier.

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Ukuma Active Wear
Sport

Wie du fit und gesund durch Kapstadts Winter kommst

Die meisten Häuser in Kapstadt und Südafrika haben keine Heizungen wie wir es aus Deutschland kennen. Erfahre, wie du während der doch recht kühlen Jahreszeit in Südafrika fit und gesund bleibst. (Und generell auch.)

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surfen zuidafrika
Sport

Surfabenteuer in Südafrika

Strände und Meer wohin du blickst, gigantische Wellen – Faszination Surfen.  

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Tafelberg Kapstadt
Sport

Lilly's Cape Town Blog: Kapstadt erleben

In den nächsten 8 Wochen werdet ihr mich regelmäßig bei meinen Unternehmungen, Erlebnissen und Eindrücken im bunten Kapstadt begleiten. Seid gespannt und begleitet mich bei meinen Aktivitäten! Freut euch auf meine Tipps!

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Christmas Waterfront
Sport

Die Kapstadt Free Walking Tours

Du bist es leid überall mit dem Auto hinzufahren und möchtest Kapstadt einmal zu Fuß entdecken? Dann solltest du dich einer der Free Cape Town Walking Tours anschließen. Das Konzept kommt ursprünglich aus den europäischen Großstädten und hat sich in den letzten Jahren auf der ganzen Welt ausgebreitet. Vor einiger Zeit ist es jetzt auch in der Mutterstadt angekommen. Die Tourenführer sind jung, engagiert, charmant und lustig und bieten dir auch einen persönlichen Einblick in das Leben eines waschechten Cape Tonians. 

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Forex The Foreign Exchange Cape Town Observatory
Sport

Top Fußball-Kneipen und Sportsbars in Kapstadt

Du trinkst beim Fußballgucken gerne ein frischgezapftes Bierchen? Wir sagen dir, wo die besten Fußballkneipen und Sportsbars in Kapstadt sind. 

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cycling1
Sport

10 Top Fahrradrouten in Kapstadt und Umgebung

Du willst auch in Kapstadt Fahrrad fahren und Mountain Biken? Hier findest du eine Auswahl der besten Mountain Bike Strecken im Western Cape.

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fullmoonhike5
Sport

10 Top Wanderrouten in Kapstadt

Über Stock und Stein – Kapstadt bietet grossartige Wanderstrecken

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Ukuma Active Wear
Sport

10 Top Laufstrecken in Kapstadt

Wir haben uns die Rennschuhe angezogen und sind losgerannt. Hier findest du eine Auswahl der schönsten Strecken zum Joggen in Kapstadt und Umgebung.

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non-european fashion
Sport

Mode aus Südafrika

Von bunten Farben, bis hin zu dunklen Tönen. Vom minimalistischen Stil, bis hin zur Haut Couture von Südafrika. Von femininen Designs, bis hin zu selbstbewussten, ausdrucksstarken Mustern. Südafrika und seine Mode hat einiges zu bieten und bringt zahlreiche aufstrebende und bereits weltbekannte Designer hervor.

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Hiking Crystal Pools
Sport

Wandern in Kapstadt: Über Stock und Stein zu den Crystal Pools

Tafelberg und Lionshead sind zwei wunderschöne Ziele, die fast jeder Besucher heraufwandert. Doch abseits vom Kern der Stadt gibt es noch viel mehr zu entdecken, wie zum Beispiel die Crystal Pools bei Gordon’s Bay, 60km südöstlich von Kapstadt. Der Weg dorthin ist ein Must-Hike für alle Naturfans.

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surfing
Sport

Surfspots in Kapstadt - Auf den Wellen reiten

Kapstadt-Urlaub ohne Strandspaß? Gibts nicht. Wir veraten dir, wo du die perfekte Welle findest.

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Stoked Surfschool
Sport

Lerne Surfen mit "Stoked" - die ultimative Surfschule in Kapstadt

Der schnellste Weg, um auf dem Surfbrett eine gute Figur zu machen führt über einen Surfkurs. Wir waren super „Stoked“ und konnten schon bei der ersten Stunde auf dem Brett stehen. Auf die Plätze, fertig, Welle frei!

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Stefanie Dohrmann Inmotion Yoga
Sport

Personal-Fitness mit Trainerin und Yogi Stefanie Dohrmann

Stefanie Dohrmann hat beschlossen, von ihrer Heimat Berlin, 9630 Kilometer nach Süden zu ziehen. Heute lebt sie in Muizenberg bei Kapstadt und arbeitet als Trainerin. 

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Springboks Rugby World Cup 2
Sport

1x1 des Rugbys – Die perfekte Vorbereitung für die Weltmeisterschaft

Südafrika ist verrückt nach Rugby. Am Freitag den 18. September 2015 startet die achte Rugby Weltmeisterschaft in England und damit du ganz vorne mit dabei bist, haben wir einmal die 1x1 Grundregeln zusammengestellt. 

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St Luke's Hospice Charity Golf Day
Sport

Golfen in Südafrika

Golfen in Südafrika hat eine lange Tradition. Es ist deshalb nicht verwunderlich, dass hier über 500 verschiede Golf Courts zu finden sind.

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Freddy Djanabia Actor, Model Cape Town
Sport

10 Fragen an Freddy Djanabia

Freddy Djanabia ist ein Schauspieler, Model und Personal Trainer aus Kapstadt. Er macht was ihm gefällt und feiert das Leben

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Hiking in South Africa with VAC internships
Sport

Top Wanderwege in Kapstadt – Kapstadt und Umgebung zu Fuß entdecken

Wir haben uns einmal für dich schlau gemacht und beliebte Wanderwege in und um Kapstadt herum rausgesucht.

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Kapstadt Stadion
Sport

Südafrikas Fußballstadien: Die Ruhe der weißen Elefanten

Was die Fußball-Weltmeisterschaft im Land am Kap der guten Hoffnung in den vergangenen fünf Jahrengebracht hat, hat Autorin Sabrina Kreuter während ihrer Reise nach Südafrika mit eigenen Augen gesehen.

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toad3
Sport

Geschichten und ein Maß in Noordhoek's Pub 'The Toad'

Ronald Mustafa Ponsenby McGraff glaubt, ihr werdet es mögen!

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High Five SUP
Sport

Stand-up Paddle Surfing in Kapstadt und Umgebung

Die Herausforderung, das Training und die Essenz des Surfens in einem Paket

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Kite boarding in CApe TOwn with High Five
Sport

Top Spots für Kitesurfing in Kapstadt und Umgebung

Kapstadt ist die Nummer Eins, wenn es um Kitesurfen, optimale Bedingungen und traumhafte Strände geht.

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Golf Club1
Sport

Top 10 Golfplätze in Kapstadt und Umgebung

Diese Golfplätze werden dich in deinen Golfwagen treiben und in kürzester Zeit abschlagen lassen

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Boardhub Skater
Sport

Skate the Cape

Wie ein Sport in Südafrika Kapstadts Straßen aufmischt

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Lesotho Sky 2 Lies mehr
Greenpoint Park 4
Sport

Parks in Kapstadt

Gehe mit deinem Hund spazieren, treffe deine Freunde bei einem Picknick und genieße die Pflanzenwelt

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Yokai 3
Sport

Für Körper, Geist und Seele

Sich im Yokai Studio in Kapstadt bei Yoga und Massagen entspannen

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Surfing
Sport

Die Wellen sind am besten im Winter

Ein Interview mit Surfer Gary, der Eigentümer von Gary's Surf School in Muizenberg

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Tobie Groeneweld 1
Sport

Fixies – der beste Freund vom Hipster oder ein gefährlicher Trend?

Ein Interview mit Tobie Groenewald, der das erste Eingangrad in Kapstadt, Südafrika hergestellt hat

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Zwembad Long Street Kaapstad
Sport

Schwimmbad und Dampfbad in Kapstadt’s Innenstadt

Verstecktes Wasser-Paradies auf der Long Street

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kayak-new
Sport

Kanu- und Kajak-Fahren in Kapstadt

Ozeane, Flüsse und Lagunen aus der Perspektive eines Zwei-Personen-Boots

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Vasco da Gama soccer team
Sport

Vasco da Gama: Kapstadts Newcomer in der PSL

Erfahre mehr über Kapstadts neuesten Zugang in der Premier Soccer League

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Santos soccer team
Sport

Engen Santos: "The Peoples Team"

Erfahre mehr über einen der besten Fußballvereine Kapstadts

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Ajax-Cape-Town-Soccer-Club-Cape-Town.jpg
Sport

Ajax Cape Town bleibt am Ball

Fußballhelden aus Amsterdam spielen in Kapstadt

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Ajax-Cape-Town-Soccer-Club-Cape-Town.jpg
Sport

Kapstadts beste Fussballclubs

Ein Überblick über Kapstadts beste Fußballvereine in Südafrikas Premier Soccer League

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Aaron Mokoena 4 Lies mehr
Africa Soccer ball
Sport

WM-Songs 2010 Videos

Wir waren auf Youtube unterwegs und haben für dich WM-Songs rausgesucht

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fans south africa boys
Sport

Die besten Videos zur FIFA Weltmeisterschaft 2010

Hier findest du alle Video-Highlights der FIFA WM 2010 in Südafrika

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fans south africa 2
Sport

Shosholoza - Südafrikas ganz eigene Fussballhymne

Südafrikas ganz eigener Fussballsong

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Southern LineMit dem Zug nach Simons Town - ein ...

Warum teures Geld ausgeben wenn es auch günstig geht? Wir zeigen euch, wie ...

Kaapse Stories at The Rockwell TheatreRobert’s Cape Town Blog: Kapstadt ...

In diesem Blog werde ich euch in den nächsten Wochen über meinen ...

MLT WhaleEinzigartige Aufnahme: Buckelwal ...

Wer kann schon sagen, er habe mal einen Wal in voller Größe gesehen? ...

krisjan RossouwAsiatisch-Afrikanischer Luxus und ...

Schweigekloster, Yoga-Wochenende oder eine Wanderung auf den Tafelberg - so ...

Norbert Schultze Junior10 Fragen an Schauspieler und Regisseur ...

Den Regisseuren, der einen Teil des Jahres am Kap lebt und trotzdem seit vielen ...

Wilderer GinSüdafrikanische Produkte in Deutschland

Egal, ob waschechter Südafrikaner, oder nicht, wenn einen einmal das ...

Tipping waiterDein Trinkgeld Guide für Südafrika

To tip or not to tip? Das ist hier die Frage! Wir verraten euch, wie viel ...

jeremy loopsSüdafrikanische Events in Deutschland

Falls du mal keinen Urlaub in Kapstadt machen kannst, dann hast du die ...

King Kong - 4The Legendary SA Musical, King Kong, is Back!

Celebrate the comeback of this historic musical! Watch VIDEO footage of the original King Kong Musical

De GrendelWinter Lunch Special at De Grendel Restaurant

Warm up your tummy this winter with dishes by local chef Ian Bergh!

Small Business Breakfast - 1Small Business Breakfast

Pick up vital skills to inform your decision making, and get the very best out of your small business!

Most Meaningful Tea - 2Things to Do on Women's Day in Cape Town

Celebrate and commemorate all the fearless women in your life with our pick of fabulous things to do in the Mother City!

Majozi - 2Majozi Live at Cafe Roux

Let this local legend inject some fun into your week!

Painted Macaroon Workshop - 1Learn How to Create a Macaron Masterpiece

You’ve never been to a workshop as pretty as this one!

HQ Dare to Share - 2HQ Dare to Share Annual Charity Dinner

There’s a lot at 'steak' with this popular charity dining extravaganza

We Cannot Be Silent Exhibition launch 2017Exhibition: We Cannot Be Silent at the Castle of Good Hope

A dynamic multimedia exhibition seeks to challenge ideas around gender violence in Cape Town. We Cannot Be Silent – it’s time to take action.

Predator End of Year FunctionHost a Year End Function at the Two Oceans Aquarium

Throw a party unlike any other at the Mother City’s underwater wonderland

Open Design Festival 2017 3Open Design Festival Cape Town

Discover how design can transform lives at this creative fiesta’s line-up of parties, talks, exhibitions, pop-up shops and more

Paragliding Cape TownCape Town Paragliding Special with Para Taxi

Take to the skies on any Wednesday with this reputable company and receive R100 off your flying experience

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Unleash your inner freak in one of these playful and trendy locally designed one-piece suits

Mystery of Irma Vep - 6The Mystery of Irma Vep

A pop-culture spoof of two of the most loved series on TV!

MAReSOLMAReSOL’s Mouth-Watering Winter Menu

This authentically Portuguese restaurant brings the heat this winter

parkhouseWinter Savings at The Parkhouse Hotel

Enjoy the best winter comforts at the fraction of the cost

thali thaliArchery Lessons at Thali Thali Game Lodge

Practise your bow and arrow skills under the guidance of one of the best archers in the world at this pretty West Coast wildlife reserve

The Backyard Grill Lounge RibsBBQ Ribs Special at The Backyard Grill Lounge

Savour succulent, sticky ribs for just R150 per kilogram on Wed, Sat and Sun

Glowing Rooms 3Glowing Rooms SA offers a special opening price!

Pay a special rate for entrance into SA’s first 3D space-themed glow-in-the-dark mini-golf adventure

Fun Car Hire Red and Black BeetleFun Car: Cheap Car Hire in Cape Town

Buzz through the Mother City in a budget Beetle, Citi Golf, Jeep Cherokee, Mercedes-Benz C-Class and more

mavericksHave a Big Night Out at Mavericks Gentlemen’s Club

Score entry, a beer, a burger and a table dance for less than you’d expect at this Mother City revue bar

cloud 9 rooftop bar lions table mountainHappy Hour Special at Cloud 9 Rooftop Bar in Cape Town

Celebrate the midweek mark with discounted cocktails, 2-for-1 local craft beers and ciders and uninterrupted 360-degree views of the Mother City

True Italic EntranceA True Italic Signature

Sample genuine Italian cuisine with one of these must-try meals at this authentic Bree Street osteria

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Von Männern für Männer – oder die, die es unbedingt drauf anlegen!

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